10月のデイサービスです😊
2022-10-17
デイサービスでは 毎日昼食の前とレクリエーションの前に、体操を行っています😊
昼食の前の体操は、しっかりと体と脳に刺激をあたえ、昼食をおいしく召し上がっていただくのが目的です😊
棒体操、ラジオ体操、嚥下体操と盛りだくさんです😊
嚥下体操は唇や頬、舌やのどの筋力を高めることで唾液が良く出て舌が滑らかに動くことで食べ物を飲み込みやすくなります。
口を動かすことで表情を作る筋肉や脳への刺激もおこり表情がいきいきします😊
午後のレクリエーションの前には筋力トレーニングを目的とした体操を行っています。
良い心は良い身体から。
これからもお元気に光湖苑に来ていただきたいと願いながら
今日も皆様と一緒に職員も頑張ります😊
